Jul 212015
 

Kesälaitumilta aletaan lipua hiljalleen salia kohti ja treenit alkavat pyöriä taas normaalisti. Merkitse siis itsellesi seuraavat päivämäärät kalenteriin:

3.8.2015 jatkamme jatkoryhmän eli peruskurssin jo käyneiden treeneillä sekä kuntopotkiksella.

1.9.2015 alkaa uusi peruskurssi! Tervetuloa mukaan!

Syksystä alkaen peruskurssi muuttuu hieman; nyt mukaan pääsee 4 viikon välein, 1.9., 6.10., 3.11. ja 1.12. Peruskurssilla käydään säännöllisesti läpi keltaisen vyön kokeeseen vaadittavia tekniikoita ja 20 treenikertaa keränneenä voi päättää, osallistuuko vyökokeeseen vai siirtyykö suoraan jatkoryhmään treenaamaan kehittyneempiä tekniikoita ja suorittaa vyökokeen myöhemmin. Keltainen vyö ei ole pakollinen jatkoryhmään siirtymiseksi, mutta mittaa osaamista ja ylemmät vyöarvothan alentavat tunnetusti treenimaksuja.

Ilmoittautumisia ja lisäkysymyksiä voi kohdentaa osoitteeseen info@oulunkickboxing.fi

Lisää potkua elämään!

Jun 232015
 

Kiitos kaikille seuran jäsenille ja yhteistyökumppaneille kuluneesta kaudesta, nyt on aika kerätä voimia uuteen kauteen.

Normaaliharjoitukset ovat tauolla Juhannuksesta elokuun alkuun asti.

Maanantaina 3.8. jatkuu kuntopotkis ja tiistaina jatketaan muiden kanssa.

 

Kesätauon aikana joka tiistai klo 19 Oulun normaalikoulun kentällä (Kaijonharju, yläkoulu) olisi kuitenkin tarkoitus pelata erilaisia pallopelejä, säävaraus huomioiden. Seuralta löytyy pallot, joten mukaan tarvitset vain urheilukamppeet ja peli-intoa.

May 272015
 

Sami Tomann saapuu jälleen Ouluun ohjaamaan kickboxing -leirin. Leirillä harjoitellaan monipuolisesti lajin eri osa-alueita. Tällä kertaa pääpaino on monipuolisessa ja aloitteellisessa hyökkäämisessä.

Aikataulu:
Lauantai 6.6:
1. treeni klo 11 – 12:30
Vyökoe (keltainen, oranssi, vihreä) klo 12:30 –>
2. treeni klo 16:30 – 18:00
Sunnuntai 7.6:
3. treeni klo 10 – 11:30
4. treeni klo 14:30 – 16

Hinnat: Koko leiri 40€, yksittäinen harjoitus 15€. Vyökoemaksut SPNL:n vyökoemaksujen mukaisesti. Kaikki maksut suoritetaan käteisellä paikanpäällä.

Leirille ovat tervetulleita kaikki potkunyrkkeilytekniikasta kiinnostuneet kamppailulajien harrastajat.

Ennakkoilmoittautumiset ja kyselyt:
Juha-Matti Runtti, jruntti@gmail.com

 

OKB-Leirijuliste-kesa2015

May 102015
 

Ennen kevään leiriä on hyvä päivittää varusteita, siksipä tilaammekin jälleen kimppatilauksen yhteistyökumppaniltamme Crestiltä. Jotta päätä ei tarvitsisi vaivata liikaa, tässä harrastajille sopivat paketit:

Peruskurssin suorittaneet:
Nyrkkeilyhanskat CBG-4, jäsenhinta 65€
Säärisuojat CSG-4, jäsenhinta 62€
Alasuojat (miehet/naiset), jäsenhinta 17€
Hammassuojat, jäsenhinta 8€

YHTEENSÄ: 152€

Lisäksi on hyvä omistaa kypärä sparrausta varten, joko kilpakypärä (jäsenhinta 62€) tai poskisuojallinen kypärä, joka suojaa silmiä ja nenää hieman paremmin, mutta rajoittaa joidenkin mielestä näkökenttää (jäsenhinta 55€). Allekirjoittanut käyttää jälkimmäistä, koska toimii asiakaspalvelutyössä, eivätkä tummat silmäkulmat ole erityisen cool.

Kuntopotkunyrkkeilijät:
Kuntopotkiksessa varusteita tarvitsee huomattavasti vähemmän, eikä niiltä vaadita niin paljon kuin kontaktipotkiksessa. Seuraavat ovat kuitenkin suositeltavia:

Säkkihanskat tarrakiinnityksellä CBGL-3, jäsenhinta 35€
Sukkasäärisuojat CESG-1, jäsenhinta 17€

YHTEENSÄ: 52€

Tilaukset perjantaihin 15.5. klo 12:00 mennessä osoitteeseen sakke.kitunen@gmail.com. Maksuohjeet löytyvät täältä

Apr 282015
 

Espoossa järjestetyt potkunyrkkeilyn SM-kisat käytiin tänä vuonna ensimmäistä kertaa ainoastaan K-1 säännöin. Polvitekniikoiden ja hieman vapaamman lähiottelun sallivat säännöt olivat houkutelleet kilpailuihin myös thainyrkkeilytaustaisia kilpailijoita. Erilaisten tyylien kohtaaminen toi varmasti oman lisämausteensa kilpailuiden tunnelmaan.

Oulun Kickboxingia edusti Juha-Matti Runtti sarjassa K-1 -91kg. Ensimmäisessä semifinaaliottelussa vastaan asettui GB Gymin Tuomas Marjava. Vauhdikkaassa ottelussa vietettiin paljon aikaa lähitilanteissa ja polvitekniikoita vaihdettiin puolin ja toisin. Juha-Matti eteni finaaliin puhtaasti pistein 3 – 0. Finaalissa vastaan asettui naapuriseuran Kickboxing Teamin Antti Sariola, joka niin ikään kaatui pistein 3 – 0. Huoltajana mukana oli seuran kokeneimpaan kaartiin kuuluva Veli-Pekka Porola.

 


jm

Apr 252015
 

K-1:n SM-kisat Espoossa jatkuvat Juha-Matin osalta -91 kg:n finaaliin sunnuntaina, jolloin mies kohtaa Kickboxing Teamin Antti Sariolan, joka on hallitseva Suomenmestari. Karsintaottelu GB Gymin Tuomas Marjavaa vastaan päättyi puhtain 3-0 tuomariäänin. Kamppailu kirkkaimmasta mitalista on samalla taistelu Oulun herruudesta, tsempataan Juha-Matti voittoon!