22.12.2017 – 1.1.2018 salillamme ei ole ohjattuja treenejä. Hiljennytään joulun ajaksi, nautitaan lähimmäisistämme, hyvästä ruoasta ja juomasta sekä antamisen riemusta. Juhlistetaan uutta vuotta railakkaasti, mutta turvallisesti. Palaamme salille kinkun (tai kalkkunan) sulatteluun 2. tammikuuta.
Mutta ennen taukoa otetaan hetki aikaa joulukiireistä ja annetaan hien virrata.
Kaikki mukaan tämän viikon treeneihin!
Hits: 86
Kurssille ei tarvitse erikseen ilmoittautua ja lajin aloittamiseen tarvitset reippaan mielen lisäksi ainoastaan juomapullon, verryttelyhousut tai shortsit sekä T-paidan. Peruskurssilla keskitytään perustekniikoiden opettamiseen sekä kunnon kohottamiseen. Laji sopii kaikille perusterveille ikään katsomatta.
Kyselyjä nuorten osallistumisesta peruskurssillemme on tullut useita. 12-15 vuotias on jo tarpeeksi kypsä potkunyrkkeilyn erilaisten liikkeiden opetteluun ja suorittamiseen turvallisesti. Joten tervetuloa!
Kurssin hinta on 85€, opiskelijoille 70€ ja OKKL sporttipassilla 45€. Maksuista enemmän seuran maksut -sivullamme.
Peruskurssista tarkemmin kickboxing alkeiskurssi sivultamme. Lisätietoja voi kysyä seuran hallituksen sähköpostiosoitteesta ja Facebook sivullamme.
Hits: 1635
Hits: 63
Perinteiset KBT-kisat käytiin Oulussa 2.12.2017.
OKB:n oma poika Jari-Tapani Runtilla oli vastassaan KBT Kokkolan Onni Kujala K1 -89kg (catchweight) ottelussa. J-T voitti ottelun 3-0.
OKB onnittelee Jari-Tapania hienosta voitosta ja Onnia hyvästä ottelusta!
Katso ottelutulokset Suomen potkunyrkkeilyliiton sivuilta.
Onni Kujala (vas.) ja Jari-Tapani Runtti
Hits: 90
Aikaa tilaamiseen on sunnuntaihin 10.12.2017 asti, jonka jälkeen tilaus lähtee eteenpäin.
Vain ennakkotilaamalla varmistat itsellesi tekstiilit. Varastoon otetaan vain muutamia kappaleita.
Ennakkotilaukset tulee ilmoittaa sähköpostitse Markukselle viimeiseen tilauspäivään mennessä. Markuksen sähköpostiosoitteen löydät yhteystiedoista tältä sivustolta.
Ilmoita tilauksessasi mitä tilaat, kuinka monta kappaletta, koko, väri sekä tilaatko naisten tai miesten mallin. Huomioithan väriä valitessasi, että painatus tulee aina valkoisella!
Tekstiilien saapuessa siitä ilmoitetaan tällä sivustolla, Facebookissa sekä salilla. Tekstiilit saa lunastaa maksutositetta vastaan. Seuran tilinumeron löydät Seuran maksut sivulta
Hits: 58
Kouluikäisille ja heidän vanhemmilleen yhteinen kamppailuhenkinen treeni! Paikkoja rajoitetusti!
5€/kerta/aikuinen, lapset veloituksetta huoltajansa seurassa
Ensimmäinen kerta veloituksetta.
Ilmottautumiset rauli.makinen at gmail.com
Hits: 88
Joudumme perumaan leirin, vetäjän ilmoitettua estymisestään.
Järjestämme korvaavan leirin vuoden vaihteen jälkeen. Tarkemmat yksityiskohdat ilmoitamme niiden varmistuttua täällä ja Facebook sivullamme.
Halukkaat voivat osallistua samaan aikaan pidettävälle potkunyrkkeilyn alueleirille Raahessa. Leirillä on mahdollisuus myös vyögraduointiin. Tarkemmin Raahe Fighters ry:n Facebook tapahtumassa.
Hits: 66
Jani Kakko ja Tomi Kurtti ovat saaneet valmiiksi videoprojektin, jossa esitellään Oulun Hiukkavaaran kasarmeissa toimivia bandejä, seuroja ja yrityksiä. Mukana nykyisiä ja tulevaisuuden kuuluisuuksia. Dokumentti on hiukan reilut 30 minuuttia kestoltaan ja kattaa hyvin ja hienostelematta Hiukkavaaran kasarmien aktiivista toimintaa. Mukana on myös meidän Jari-Tapani Runtti kertomassa lyhyesti OKB ry:stä (24:13).
Hits: 72
Tule tutustumaan lajiin ja aloita kuntoa kohottava ja monipuolinen harrastus kokeneiden valmentajien johdolla. Kurssille ei tarvitse erikseen ilmoittautua. Lajin aloittamiseen tarvitset ainoastaan kevyen sisäliikuntavaatetuksen, vesipullon ja reipasta mieltä.
Peruskurssista enemmän kickboxing alkeiskurssi sivultamme. Lisätietoja voi kysyä seuran hallituksen sähköpostiosoitteesta ja Facebook sivultamme.
Hits: 1596
Sunnuntain kuntopotkunyrkkeilyvuoroon on tullut muutoksia. Muutokset tulevat voimaan viikolta 43 lähtien. Sunnuntaina 22.10.2017 kuntopotkunyrkkeilyvuoro vielä tavalliseen aikaan.
Katso tarkemmin Seuran harjoitusajat sivultamme ja/tai jäsenille tarkoitetusta Facebook ryhmästämme.
Hits: 70
Proudly powered by WordPress | Theme: Baskerville 2 by Anders Noren.
