Seuran harjoitusajat

In English

boxi

Harjoitusajat Hiukkavaaran salilla

Ajat ovat voimassa toistaiseksi, heinäkuussa pidämme kesätaukoa.

Maanantai 
19.30 – 20.45 Kuntopotkunyrkkeily
Maanantain treenit ovat pyhitettyjä kuntopotkunyrkkeilylle, johon ovat tervetulleita kaikki ikään, kokoon, sukupuoleen ja kokemukseen katsomatta. Sopii myös pidemmän linjan potkunyrkkeilyharrastajille!

Tiistai
18.30 – 20.00 jatkoryhmä

tai kun peku käynnissä

18.00 – 19.30 jatkoryhmä
19.30 – 21.00 peruskurssi
Tiistain vuorolla on paljon pariharjoitusta ja tekniikkaa.

Torstai
18.30 – 20.00 jatkoryhmä
20.00 – 21.15 kuntopotkunyrkkeily
Torstaisin on myös paljon pariharjoitusta ja tekniikkaa, mitsejä ja sparriharjoituksia.

Sparri/vapaavuoro (erillisen ilmoituksen mukaan)
Pääsääntöisesti sunnuntaisin pidetään vapaammin vedetty sparri/vapaavuoro. Omatoimista treenausta. Kuntopotkunyrkkeilyn harrastajat ovat myös tervetulleita. Seuraa seuran WhatsApp tiedotuskanavaa treenivuoron tarkemmasta ajankohdasta.

Vapaavuoro on kaikille seuran jäsenille ja kuntopotkistreenikortin lunastaneille maksuton. HUOM! vuorolla ei ohjattua treenausta.


Proudly powered by WordPress | Theme: Baskerville 2 by Anders Noren.

Up ↑